Bewegungswerkstatt für pflegende Angehörige: Kinaesthetics in der Praxis

In der Bewegungswerkstatt für pflegende Angehörige lernen Teilnehmende Bewegungswege kennen, durch die Unterstützung für sie und ihren Angehörigen leichter gelingt. Und bekommen praktische Ideen für Alltagssituationen, die sie zu Hause direkt ausprobieren können.

Worum es geht

Viele Angehörige erleben, dass vertraute Bewegungen nach einem Krankenhausaufenthalt plötzlich unsicher oder anstrengend werden. Das Aufstehen dauert länger, der Transfer in den Stuhl fühlt sich schwer an und kleine Alltagssituationen kosten ungewohnt viel Kraft.

Die Bewegungswerkstatt für pflegende Angehörige hilft Ihnen, diese Situationen besser zu verstehen. Sie lernen einfache Bewegungswege kennen, durch die Unterstützung für Sie und Ihren Angehörigen leichter gelingt.

Was ist das Ziel

Die Teilnehmenden

• lernen, ihre eigene Bewegung so einzusetzen, dass alltägliche Unterstützungssituationen weniger Kraft kosten und leichter gelingen,

• erfahren, wie pflegebedürftige Menschen sich stärker beteiligen können, wenn Bewegung nachvollziehbar angeleitet wird,

• üben, mit denen sie ihren eigenen Körper entlasten und Überlastung vermeiden können,

• bekommen praktische Ideen für Alltagssituationen, die sie zu Hause direkt ausprobieren können.

Es geht nicht um Pflegeberatung, sondern um Bewegung, Wahrnehmung und um eine Unterstützung, die für beide Seiten leichter und gesünder wird.

Für wen ist die Veranstaltung gedacht

• Angehörige, die eine nahestehende Person zu Hause pflegen oder sich darauf vorbereiten.

• Freundinnen, Freunde oder Nachbarinnen und Nachbarn, die im Alltag unterstützen möchten.

• Menschen, die bereits pflegen und ihre Bewegungsabläufe sicherer und leichter gestalten wollen.

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